Il concetto secondo Brian Mulligan è una mobilizzazione manuale-terapeutica in combinazione con il movimento attivo. Il neozelandese presume che i problemi muscolo-scheletrici causati da errori di posizione delle superfici articolari in relazione tra loro siano la causa di un movimento limitato o la causa del dolore. Il terapista tiene un movimento supplementare mentre il paziente esegue movimenti ripetuti in una “posizione corretta”. L’obiettivo è quello di “riqualificare” il movimento senza dolore o correggere la posizione errata dell’articolazione. Il risultato della tecnica può essere spettacolare – “un miracolo al giorno”.

La terapia manuale è una forma altamente specializzata di fisioterapia. L’obiettivo primario del trattamento, la liberazione dal dolore, si ottiene mobilitando le articolazioni, i muscoli e il sistema nervoso. Sia i disturbi acuti che quelli cronici sono trattati con la terapia manuale.

Indicazioni:
Mal di schiena: malattie acute o croniche dei dischi intervertebrali, problemi alle articolazioni delle faccette, spondilolistesi, blocchi ricorrenti, ischialgie, problemi al collo e alla colonna cervicale: “lombalgia”, mal di testa, disturbi all’articolazione temporo-mandibolare, disturbi alla spalla: rottura della cuffia dei rotatori, impingement, lussazione della spalla, artrosi delle articolazioni delle estremità o della colonna, tutte le restrizioni degenerative del movimento, irritazioni nervose come l’addormentamento delle mani. per esempio mani che si addormentano, disturbi di sciatica, dolore al ginocchio, per esempio Danni al menisco, lesioni al legamento crociato, problemi al gomito: gomito del tennista o del golfista, disturbi nella zona della mano: fratture, lesioni tendinee, sindrome del tunnel carpale, disturbi nella zona del piede o della caviglia: Alluce valgo, dita a martello, piedi flessi e storti, legamenti strappati, distorsioni, tendinite d’Achille, speroni del tallone, difetti posturali come gobba, scoliosi, inclinazione interna della scapola, in preparazione di interventi chirurgici necessari sulla colonna vertebrale o sulle articolazioni delle estremità e come cura dopo interventi chirurgici sulla colonna vertebrale o sulle articolazioni delle estremità, ad esempio dopo un intervento al disco intervertebrale o un intervento di sostituzione dell’anca. La terapia manuale è uno dei metodi di trattamento più specifici ed efficaci in fisioterapia, ad esempio dopo un intervento chirurgico al disco intervertebrale o una sostituzione dell’anca o del ginocchio.

Il fisioterapista sportivo è specializzato nella cura e nel trattamento di atleti di tutte le età e livelli di performance.
Soprattutto nel caso di lesioni sportive acute, è importante agire in modo mirato con misure immediate e fare diagnosi per poter garantire all’atleta il ripristino della funzione ottimale e quindi un rapido ritorno allo sport.

Indicazioni: Stiramento dei legamenti, tendinite dolorosa e strappi muscolari negli sport di resistenza, in modo preventivo per evitare il rischio di lesioni e per ottimizzare le prestazioni atletiche attraverso la correzione del movimento.

Il sistema linfatico consiste di vie vascolari e punti di raccolta nel corpo umano, che è responsabile della rimozione del liquido linfatico. Se il carico linfatico è aumentato a causa di operazioni o lesioni o se i vasi linfatici sono addirittura feriti, può verificarsi un gonfiore.
Il linfodrenaggio aiuta a promuovere il drenaggio linfatico con speciali tecniche di pompaggio e coppettazione. Questa delicata tecnica di massaggio allevia il gonfiore e decongestiona il tessuto.

Indicazioni: dopo interventi chirurgici, se si verifica una congestione o un gonfiore del fluido corporeo, specialmente dopo operazioni per il cancro al seno, in caso di congestione linfatica/edema, il cosiddetto accumulo di liquidi nel corpo, colloquialmente noto anche come “acqua nelle gambe o nelle braccia”, durante la gravidanza e quando i vasi sani sono sovraccarichi (ad esempio borse gonfie sotto gli occhi).

La fisioterapia complementare è, per così dire, un insieme di diversi metodi di esame e concetti di trattamento per fornire ai pazienti una terapia completa. Combina elementi di osteopatia, medicina manuale, kinesiologia, MTC (medicina tradizionale cinese) e fisiologia nutrizionale in un unico concetto. La base è l’orientamento verso la clinica, cioè la rilevanza clinica delle singole tecniche.
Una gestione completa dei sintomi di disagio nel sistema muscolo-scheletrico umano dovrebbe essere possibile, in modo da trattare non solo una schiena o un’articolazione dolorosa, per esempio, ma anche tutti gli altri componenti che possono portare a uno squilibrio all’interno del corpo e quindi al dolore.

Il tuo corpo è normalmente in grado di compensare bene gli squilibri. Se l’organismo perde questa capacità, reagisce con disturbi come il mal di schiena, l’irritazione del tendine d’Achille, i dischi slogati, il gomito del tennista, l’emicrania, i problemi dell’articolazione temporomandibolare, il tinitus e molti altri, che spesso sono solo la punta dell’iceberg.

Il modello iceberg
L’osservatore seduto nella barca inizialmente riconosce solo la punta dell’iceberg. Corrisponde ai vostri sintomi individuali. Tuttavia, le cause che si trovano in profondità (sotto la superficie dell’acqua) spesso non sono prese in considerazione. La semplice rimozione della punta dell’iceberg (per esempio la chirurgia) può portare altrettanto poca guarigione quanto la soppressione dell’iceberg per esempio con i farmaci.

La terapia dei punti trigger miofasciali si occupa del trattamento del dolore che proviene dai muscoli, le cosiddette sindromi di dolore miofasciale, che possono causare disturbi cronici.

La terapia dei punti trigger miofasciali si basa sulle scoperte di Janet G. Travell e David G. Simons. Con il “Manual of Muscle Trigger Points”, i due autori hanno scritto l’opera standard su questo argomento.

L’uso eccessivo cronico o il trauma diretto delle strutture muscolari interessate sono spesso la causa di una sindrome da dolore miofasciale.

Anche se il dolore di origine muscolare è molto comune, spesso non viene riconosciuto come tale. Il punto in cui si sente il dolore è spesso lontano dal punto in cui il dolore ha avuto origine.
In molti pazienti, la causa del “gomito del tennista” si trova nei muscoli della spalla o del collo. Il dolore alle gambe è spesso causato dai muscoli glutei e il dolore al tendine d’Achille di solito ha origine nel polpaccio.

I punti trigger sono aree ipersensibili nei muscoli. La terapia dei punti trigger scioglie e allunga le aree muscolari colpite in modo che la circolazione sanguigna locale e l’apporto di ossigeno possano migliorare e normalizzarsi.

Il nastro kinesio (physio tape, muscle tape) è un tipo di cerotto altamente elastico fatto di tessuto. Serve come stabilizzazione in caso di lesioni o infiammazioni di muscoli, legamenti o articolazioni senza limitare la mobilità. La funzione principale del Kinesio-Tape è quella di attivare e sostenere i poteri di autoguarigione del corpo.

Il termine Kinesio-Tape è l’abbreviazione di “Kinesiology Tape”. La sua applicazione, il taping, risale a Kenzo Kase, un chiropratico giapponese che ha trattato le articolazioni e i muscoli doloranti con bende elastiche nei primi anni 1970.

Poiché il kinesio tape è fissato alla pelle, i movimenti spostano la pelle contro il tessuto sottostante. Questo stimolo costante dovrebbe regolare la tensione muscolare (tonificazione) attivando vari recettori e innescare una trasmissione di segnale al sistema nervoso centrale. Oltre ai recettori tattili, questi recettori includono i recettori del dolore, i recettori della temperatura e i recettori che dicono al corpo dove si trovano le estremità nello spazio, per esempio (propriocettori).

La stimolazione dal nastro Kinesio è anche detto per ridurre il dolore e migliorare il flusso di sangue. Inoltre, il nastro sostiene e allevia il muscolo, il legamento o l’articolazione danneggiati.

Kenzo Kase ha inoltre ipotizzato che il kinesio tape fosse anche in grado di stimolare vari punti di agopuntura. Questo dovrebbe eliminare i disturbi dei canali energetici (meridiani) che, secondo la medicina tradizionale cinese, percorrono il nostro corpo.

L’obiettivo finale di qualsiasi trattamento con il Kinesio-Tape è quello di attivare e sostenere i poteri di autoguarigione del corpo.

La parola “Kinesio-Tape” è l’abbreviazione di nastro kinesiologico. Altri nomi sono: nastro per fisioterapia, nastro sportivo, nastro muscolare o nastro medico.

Il Kinesio tape è usato per una varietà di lesioni per abbreviare il tempo di recupero e alleviare il dolore – spesso come aggiunta ad altre terapie. Anche se mancano prove scientifiche della sua efficacia, si dice che il Kinesio Tape abbia un effetto positivo sulle seguenti indicazioni:

• Lesioni muscolari (dolori, stiramenti, uso eccessivo, infiammazioni, strappi di fibre, …)
• Lesioni alle articolazioni (dolore, tensione, infiammazione, gonfiore, instabilità, …)
• Lesioni ai legamenti (dolore, tensione, infiammazione, legamenti strappati, …)
• Emicrania
• Ritenzione idrica (edema)

Soprattutto nel caso di lesioni sportive, il Kinesio-Tape è spesso usato per proteggere le articolazioni grazie alla sua componente di sostegno. Le articolazioni di media grandezza come quelle della caviglia, del ginocchio e del gomito sono spesso fasciate dopo le lesioni o in caso di artrosi. Il Kinesio tape è anche popolare per il trattamento del mal di schiena, per esempio tensione o instabilità.

Massaggio del tessuto connettivo, massaggio sportivo, frizioni incrociate.